در این مقاله قصد داریم به آبله مرغان در بارداری+راه های پیشگیری از آن بپردازیم با ما همراه باشید.
آبله مرغان یک بیماری ویروسی بسیار مسری است که توسط ویروس واریسلا زوستر ایجاد می‌شود. در دوران بارداری، ابتلا به آبله مرغان می‌تواند هم برای مادر و هم برای جنین خطراتی به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی این خطرات، علائم، راه‌های پیشگیری و درمان آبله مرغان در بارداری می‌پردازیم.
آبله مرغان در بارداری+راه های پیشگیری
خطرات آبله مرغان در بارداری:
- برای مادر:
- عفونت شدید ریه (پنومونی)
- التهاب مغز (انسفالیت)
- هپاتیت
- برای جنین:
- سندرم واریسلا مادرزادی (در صورت ابتلا در 20 هفته اول بارداری)
- آبله مرغان نوزادی (در صورت ابتلا در نزدیکی زمان زایمان)
- سقط جنین (در اوایل بارداری)
- زایمان زودرس
علائم آبله مرغان:
- تب
- خستگی
- سردرد
- بثورات پوستی خارش‌دار که به تاول تبدیل می‌شوند
راه‌های پیشگیری از آبله مرغان در بارداری:
- واکسیناسیون: بهترین راه پیشگیری، واکسیناسیون قبل از بارداری است. اگر قصد بارداری دارید و سابقه ابتلا به آبله مرغان یا واکسیناسیون ندارید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- اجتناب از تماس با افراد مبتلا: از تماس با افرادی که مبتلا به آبله مرغان یا زونا هستند، خودداری کنید.
- رعایت بهداشت: شستشوی مکرر دست‌ها و رعایت بهداشت فردی می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
درمان آبله مرغان در بارداری:
- در صورت ابتلا به آبله مرغان در دوران بارداری، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید.
- پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی مانند آسیکلوویر را برای کاهش شدت بیماری و خطرات آن تجویز کند.
- برای کاهش خارش، می‌توانید از لوسیون کالامین یا حمام آب ولرم استفاده کنید.
نکات مهم:
- اگر در دوران بارداری در معرض ویروس آبله مرغان قرار گرفتید، حتی اگر علائمی ندارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
- در صورت ابتلا به آبله مرغان در نزدیکی زمان زایمان، ممکن است پزشک برای نوزاد تازه متولد شده ایمونوگلوبولین واریسلا زوستر (VZIG) تجویز کند.
- بهترین راه پیشگیری از آبله مرغان در بارداری، واکسیناسیون قبل از بارداری است.
- اگر در دوران بارداری خود هستید و سوالات بیشتری در رابطه با آبله مرغان دارید حتما با پزشک متخصص زنان مشورت کنید.
برای تست بارداری کلیک کنید.
واکسن جلوگیری از آبله مرغان
واکسن آبله مرغان حاوی ویروس زنده ضعیف شده واریسلا زوستر است. هنگامی که واکسن را دریافت می‌کنید، بدن شما شروع به تولید آنتی‌بادی‌هایی می‌کند که به مبارزه با ویروس کمک می‌کنند. اگر در معرض ویروس آبله مرغان قرار بگیرید، این آنتی‌بادی‌ها به جلوگیری از ابتلا به بیماری کمک می‌کنند.
واکسن جلوگیری از آبله مرغان
چه کسانی باید واکسن آبله مرغان بزنند؟
- تمام کودکان باید دو دوز واکسن آبله مرغان را دریافت کنند: دوز اول در 12 تا 15 ماهگی و دوز دوم در 4 تا 6 سالگی.
- افراد 13 ساله و بالاتر که هرگز آبله مرغان نگرفته‌اند یا واکسینه نشده‌اند، باید دو دوز واکسن را با فاصله حداقل 28 روز دریافت کنند.
- بزرگسالانی که هرگز آبله مرغان نگرفته‌اند یا واکسینه نشده‌اند و در معرض خطر بالای ابتلا به این بیماری قرار دارند، مانند کارکنان مراقبت‌های بهداشتی، معلمان و پرسنل نظامی، باید واکسن را دریافت کنند.
مزایای واکسن آبله مرغان
- واکسن آبله مرغان بسیار موثر است و از 98 درصد افراد در برابر بیماری شدید محافظت می‌کند.
- واکسن آبله مرغان می‌تواند به جلوگیری از عوارض آبله مرغان مانند عفونت‌های پوستی، ذات‌الریه و آنسفالیت کمک کند.
- واکسن آبله مرغان می‌تواند به جلوگیری از شیوع آبله مرغان در مدارس و سایر مکان‌های عمومی کمک کند.
عوارض جانبی واکسن آبله مرغان
واکسن آبله مرغان به طور کلی بی‌خطر است. شایع‌ترین عوارض جانبی عبارتند از:
- قرمزی یا درد در محل تزریق
- تب
- بثورات خفیف
عوارض جانبی جدی نادر است.
موارد منع مصرف واکسن آبله مرغان
- زنان باردار یا زنانی که قصد بارداری دارند نباید واکسن آبله مرغان را دریافت کنند.
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نباید واکسن آبله مرغان را دریافت کنند.
- افرادی که سابقه واکنش آلرژیک شدید به واکسن آبله مرغان یا هر یک از اجزای آن دارند نباید واکسن را دریافت کنند.
عدسی برای آبله مرغان مفید است؟
بله، عدسی می‌تواند برای افراد مبتلا به آبله مرغان مفید باشد. در اینجا دلیل آن آورده شده است:
عدسی برای آبله مرغان مفید است؟
- منبع غنی از مواد مغذی: عدس سرشار از مواد معدنی مفید، پروتئین و ویتامین‌های متنوع است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی برای مبارزه با ویروس آبله مرغان ضروری است.
- تامین انرژی: آبله مرغان می‌تواند باعث خستگی و ضعف شود. عدس به دلیل داشتن پروتئین و کربوهیدرات، انرژی لازم برای بدن را فراهم می‌کند.
- غذای نرم و مغذی: در طول بیماری آبله مرغان، ممکن است بلع غذاهای سفت دشوار باشد. عدسی یک غذای نرم و مغذی است که به راحتی قابل هضم است.
- طبع خنک: طبق طب سنتی، آبله مرغان یک بیماری با طبع گرم است. به همین دلیل، مصرف غذاهای با طبع خنک مانند عدسی می‌تواند به کاهش التهاب و تب کمک کند.
- سرشار از فیبر: فیبر موجود در عدس به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و از یبوست که می‌تواند در طول بیماری آبله مرغان رخ دهد، جلوگیری می‌کند.
نکات مهم:
- در کنار مصرف عدسی، مصرف مایعات فراوان، میوه‌ها و سبزیجات تازه نیز برای بهبود سریع‌تر آبله مرغان توصیه می‌شود.
- اگر علائم آبله مرغان شدید است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
با این وجود، همیشه بهترین راه برای اطمینان از تغذیه مناسب در طول بیماری، مشورت با پزشک متخصص است.
